季節は着実に冬にむかっています
今朝帯広は霜が降りて車のフロントガラスも早朝は白くなっていました
日中は15度まで上がったので朝晩の気温差で風邪をひきやすくなります
気をつけましょう・・・ということで今晩のメニューには風邪対策に春先に採って冷凍保存しておいた行者にんにく（旧姓・アイヌねぎ）をキムチ和えにしてみました 醤油付けよりも臭いは気にならないような気がします
イカ焼き
ナスのひき肉はさみ焼き
行者にんにくキムチ和え
ツナ入りオムレツ
とり胸肉のピリ辛フライ
本日の夕食のメニューです
